Перейти до вмісту
Головна
Навчання
Розклад
Правила призначення стипендії
Бібліотека ОНТУ
ТОП-100 кращих студентів ОНТУ
Наука
Студентська наука
Конференція “Проблеми формування здорового способу життя у молоді”
Новини
Галерея
Фотогалерея
Подорож по університету
Timeline ОНТУ
3D-тур ОНТУ
Перемкнути пошук на веб-сайті
Меню
Закрити
ОДЕСЬКА НАЦІОНАЛЬНА АКАДЕМІЯ ХАРЧОВИХ ТЕХНОЛОГІЙ
Студентське життя
Дорогі друзі!
Сучасне життя вимагає багато часу проводити за монітором комп’ютера, планшету чи телефону.
Для збереження здоров’я та гарного настрою необхідно контролювати час, проведений із гаджетом,
обов’язково робити перерви та фізичні вправи.
Пропонуємо вам комплекси вправ з рухової активності та вправ для очей при роботі за комп’ютером.
Пам’ятайте, що відповідальними за власне здоров’я є саме ви!
Комплекс вправ
для очей при роботі за комп’ютером
Вправи для очей при роботі за комп’ютером
Комплекси вправ з рухової активності
Закрити меню